毎日、ほぼ同じことの繰り返しで気分が上がらない事は、ありませんか？
私は、あります・・・。
そんな時に私が、何とかテンションを上げる為にしている簡単な方法を紹介します。
１、化粧を必ずする。
２、太陽の光を浴びる。
３、家事を始める前に大好きな飲み物をゆっくり飲んでリラックスする。
４、好きな家事にとっておきの＋αを足して楽しい気分になる。
例えば、食器洗いならいつも使っている洗剤ではなく、肌
に優しい高い洗剤を使う。
洗濯なら凄く香りのいい柔軟剤を使う。
ポイントは、いつもと違う特別感を+する事です。
好きな家事でエンジンをかけて苦手な家事も終わらせちゃいましょう！！
家事が終わったら化粧もしてるし出掛けたり散歩したり自分時間を楽しみましょう。
私は、洗濯が好きなので好きな香りダウニーの柔軟剤を使って干して香りを楽しんでいます。
家事が終わったら車で買い物ドライブに行きます。
節約しているから「特別はしたくない」方もいると思いますが、特別は効率を上げてくれるし、キラキラになれるので試してみて欲しいと思います。